АСКЕЗА ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Подробный курс по достижению целей
Приглашенный эксперт:
Алла Беркут – системный психолог и коуч
Начало 1 декабря
«…я поняла силу и энергию Аскезы, находясь на Капри.
В месте силы, где переплетаются божественная красота природы и энергия самых богатых людей мира, которые точно знают, как получать желаемое…»
Что такое АскеЗА?
Аскеза — это добровольное ограничение, лишение, обет, упражнение ради достижения определенной (конкретной) цели.
Аскеза — получить желаемое БЕЗ ДИЕТЫ И САМОИСТЯЗАНИЯ.
От чего можно отказаться?
Примеры:
- Алкоголь, сигареты, сахар, мука, энергетические и газированные напитки.
- Телевизионная зависимость и зависимость от долгого просмотра социальных сетей (поставьте себе временные рамки).
- Игровая зависимость.
- Матерные слова, осуждения, сплетни.
- Переедание (можно ввести интервальное голодание, питание по времени).
- Малое количество сна. Следует ложиться раньше.
- Шопоголизм. Ненужные расходы и беспорядочные траты.
Что можно добавить?
Примеры:
- Принимайте утренний (контрастный) душ.
- Ложитесь или вставайте в определенное время.
- Делайте утреннюю зарядку, вакуум, добавьте любую физическую активность, в том числе займитесь йогой.
- Делайте дыхательные практики, медитации.
- Пейте достаточное количество воды в день.
- Гуляйте (5-10 тысяч шагов в день) или займитесь спортом (30 минут — 1 час в день).
- Читайте книги (определите количество страниц в день).
- Займитесь любой учебой (иностранный язык, танцы и т.д. — укажите время на учёбу).
- Добавьте в рацион больше полезной еды (стакан смузи по утрам или есть определённое количество фруктов в день).
Что дает Аскеза?
- Почувствуете прилив энергии
- Будете восхищаться отражению в зеркале
- Станете привлекательной и желанной (для женщин)
- Придут ресурсы на достижение цели
- Начнут исполняться желания
- Найдутся решения проблем, уйдут трудности с жизненного пути
- Избавитесь от ненужных привычек
- Вы будете получать помощь и поддержку 24/7 от меня и кураторов, чтобы не «сойти с дистанции»
«…что мне дала аскеза?»
Аскеза — очень серьезная практика. И она работает. Я ее проходила несколько раз. ⠀
- Исполнила мечту – побывала на Мальдивах ⠀
- Заработала на недвижимости миллион рублей ⠀
- Жила месяц в центре Москвы в отеле Марриотт
- Провела каникулы в Риме и жила в отеле рядом с фонтаном Треви
- Обучилась в международном университете на коуча-наставника.⠀
Я расскажу вам всё, что знаю об Аскезе и помогу вам ее пройти.
Ваша Светлана
УЧАСТИЕ
- Срок: 3 недели
Три недели интенсивной работы над собой для достижения желаемого будущего - Полная поддержка, объяснение законов Аскезы и как она действует
- Практики для глубокой проработки («Без диеты и самоистязания», «Прийти к желаемому» и др.)
- Трансформации: исполнение желаний, другая энергия, свежий внешний вид, новые привычки, о которых думали и никак не вводили.
2 080 рублей
1 490 рублей
Алла БЕРКУТ
Приглашенный эксперт
- Системный психолог, трансформационный коуч, астролог, консультант лидерского состава Сборной РФ по художественной гимнастике
- 30 лет консультационной работы практическим психологом, более 30 тысяч консультаций, более 2.5 тысяч тренингов
- Практикуемые направления: «Психосинтез», «Эриксоновский гипноз», «Групповая символдрама», «Телеснориентированная терапия», «Биосинтез» , «НЛП», «Семейная терапия» и многие другие.
«…для многих достаточно сложно отказаться от привычек и слабостей, сопровождавших их долгие годы, но, увидев реальный результат, вы навряд ли вернетесь к ним снова.
И поверьте, награда за ваши усилия не заставит себя ждать. Жизнь заиграет для вас новыми красками…»
Пишешь и проговариваешь:
— Я ФИО беру аскезу (отказ от чего-то или делание чего-то) на протяжении (такого-то количества времени) и хочу выделить всю накопившуюся энергию на исполнение (такого-то желания).
Более детальный пример:
— Я, Иванова Елена Игоревна, беру аскезу просыпаться каждое утро в 7 утра на протяжении 14 дней и хочу выделить всю накопившуюся энергию на исполнение поездки в Италию.
Проблемы с оплатой?
Если после оплаты Вам на почту не пришло письмо с ссылкой, проверьте папку «Спам».
При возникновении любых неполадок, обращайтесь к нашему менеджеру. Менеджер разрешит Ваши проблемы с оплатой и получением доступа.